現代醫學表明，與中青年患者相比，老年人患高血壓的危害更大，可顯著增加老年人發生心、腦、肾等器官損害的風險，是一種嚴重危害生命健康的慢性多發性疾病。對老年人的心理也有極大影響，在進行藥物治療的同時，應配合有效的心理治療和情緒管理。

生活中經常有老年人情緒波動後出現血壓飙升，繼而出現急性腦血管病、急性心肌梗死等危及生命的情況。

老年高血壓患者最常見的心理障礙是焦慮和抑郁，有資料顯示在老年高血壓患者中，焦慮和抑郁的發生率分別占 31% 和 25.6%，且有 18.9% 的患者焦慮和抑郁兼有。焦慮、抑郁等負面心理狀態使機體處於應激狀態，血漿兒茶酚胺分泌增多，影響藥物降壓效果的同時容易出現心腦血管急癥。根據不同的特點分為三類情況:1恐懼焦慮型 、2“無所謂型”、3孤獨悲觀型。 

不同心理狀態的老年高血壓患者的情緒管理方法

1.恐懼焦慮型：家人在適當場合向患者介紹高血壓方面的基本常識，包括高血壓的危害、藥物治療、健康生活方式等，激發患者內心對高血壓治療的期望，打消患者對高血壓認知的誤區和顧慮，避免與患者發生爭吵，選擇平和的方式進行溝通和勸說。

2.“無所謂型”：家人把身邊高血壓出現嚴重危害的例子講給患者聽，讓患者認識到疾病早期防治的重要性，督促患者進行血壓監測，按時服藥，定期體檢，改變不良生活方式。

3.孤獨悲觀型：發動親戚、朋友、社區誌願者、家庭醫生等，加強對老年人的社會支持和情感支持，主動和患者溝通心腦血管方面的知識，打消患者對心腦血管意外的顧慮，多給患者列舉一些高血壓控製良好對後期生活帶來益處的例子，讓患者保持樂觀、積極的心態。 

最後，高血壓的控製離不開穩定的情緒、合理的藥物治療、健康的生活方式，更離不開積極向上的心態，心向陽光，身心才能健康!

 

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